Fordelene med terrengløping

Blir vi gladere av å løpe i terreng? Terrengløping blir mer og mer populært i Norge. Det er mange grunner til dette. Terreng er skånsomt for kroppen, og du kommer samtidig i kontakt med naturen. Dette forebygger stress, og gir nytt påfyll i form av naturopplevelser og frisk luft. Vi kommer tett på naturen. MennesketContinue reading “Fordelene med terrengløping”

Advertisement

Kamille Puls vs. Men’s Running

Jeg er veldig glad i å lese treningsmagasiner. Det er motiverende og forfriskende lesning på toget på vei hjem fra jobb, eller i sofakroken med en kopp te etter trening. I løpet av de siste årene har jeg gjort meg noen erfaringer, og valgt ut noen favoritter. I denne bloggposten skal jeg sammenligne den komiskeContinue reading “Kamille Puls vs. Men’s Running”

Trail Running: ” It comes from a very pure place…. that feeling of freedom and openness”.

Hei igjen! Nå har jeg lyst til å blogge igjen. I sommer har det skjedd mye med meg som løper. Jeg har tatt valg, og jeg har bestemt meg for en ny vei. Nå vet jeg hvilken løper jeg ønsker å være. Jeg. En “trail runner”. Det har vært en lang prosess. Jeg har slittContinue reading “Trail Running: ” It comes from a very pure place…. that feeling of freedom and openness”.”

Kvinnedag og Skjørteløpet 2015

På selveste kvinnedagen ble påmeldingen til Skjørteløpet 2015 åpnet. Skjørteløpet arrangeres av Tone Nordang Pettersen i Løpeskjort, og meg. I år blir det en virtuell 10 km, med en oppfordring å samles for å løpe sammen. Tanken er å spre løpeglede og få flere til å tørre å delta på løp. Dette er bare en forsmakContinue reading “Kvinnedag og Skjørteløpet 2015”

Hva gjør man når løpeplanene 2015 går i vasken allerede i februar?

1.februar var jeg på løpetur med Romerike Ultraløperklubb. På programmet sto 25 kilometer rundt Lillestrøm. Ved 15 kilometer måtte jeg avbryte treningen, venstre kne var sykt vondt. Dagen etter ble det enda verre, og jeg greide ikke bøye kneet. Det ble legebesøk, sterke medisiner og et problem med IT-bånd i kneet, en uke hvile, ogContinue reading “Hva gjør man når løpeplanene 2015 går i vasken allerede i februar?”

Østmarka Backyard Ultra

- how far can you go?

Julebrevene

- skriv, løp, lev

Weird and Wonderful

Reflections for self awareness.

Drømmen om ultra

om løping, trening og turer, både med og uten hund

Under overflata

Om miljø/klima - eller ikke, alt ettersom...

Maratonmamma

Trebarnsmor og frilansjournalist blogger om løping og livet - i den rekkefølgen