Løp til krampa tar deg

Det var 4 km igjen til mål, en distanse som er en smal sak for meg. Vanligvis. Denne gangen sto jeg foran løpets siste stigning. På veien måtte jeg over et autovern, for å komme over til en bilvei. Jeg holdt meg fast, slengte det ene beinet over, og var klar for å hoppe overContinue reading “Løp til krampa tar deg”

Advertisement

114 mennesker som er kritiske til treningen min

Strava. Jeg vet ikke hva jeg synes om den. Har du ikke logga, har du ikke jogga, er det noe som heter. Det sies som en spøk, men litt sannhet er det i det. Jeg vet ikke om jeg synes det er en forbannelse, eller en glede. Jeg har vært veldig av og på medContinue reading “114 mennesker som er kritiske til treningen min”

Hvordan forberede deg til Xreid Fjordruta (og andre lange ultraløp)

Leif er sponset av Altra.  Vi får mange spørsmål om klær og utstyr til ultraløp. Nå står sommerens høydepunkt Xreid for tur. Slik forbereder vi oss til lange løp.  Lett bekledning og fokus på sikkerhet. Det er viktig å seg lettest mulig ved start, det blir ofte varmere enn man har tenkt seg. Det erContinue reading “Hvordan forberede deg til Xreid Fjordruta (og andre lange ultraløp)”

Sesongen som kom litt brått på

Det er mye som har forandret seg for ultraløperne i 2017. Ultraløper 1 er gravid, og der startet aldri ultraløpsesongen. For Ultraløper 2 har hverdagen handlet mest om husbygging, og med bare 2 uker til årets store løp, kan man si at sesongen har startet litt brått. Husbygging: Det siste året har gått med tilContinue reading “Sesongen som kom litt brått på”

Østmarka Backyard Ultra

- how far can you go?

Julebrevene

- skriv, løp, lev

Weird and Wonderful

Reflections for self awareness.

Drømmen om ultra

om løping, trening og turer, både med og uten hund

Under overflata

Om miljø/klima - eller ikke, alt ettersom...

Maratonmamma

Trebarnsmor og frilansjournalist blogger om løping og livet - i den rekkefølgen